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アドレナリン

アドレナリンとは、神経伝達物質のひとつで、血液中の血糖値を上昇させる重要なホルモンです。

体が興奮状態に達した時にアドレナリンは分泌され、上記の他に血圧の上昇や、

心拍数や心臓から押し出される血流量を増加させたり、脂肪の燃焼にも一役買っています。

また、接触中枢を刺激することで、空腹感を覚えるのも、このホルモンの働きからといわれています。

参考

・ホルモン

ホルモン焼きとは言葉の意味が違いますが、体の元気のもとになる点では一緒かもしれません。

非常に少ない分量で、効果がある。

５０ｍプールに水をいっぱいに張って、その中にスプーンで1杯分のホルモンを入れて混ぜる。

それ位、血液の中ではごく微量しかありません。

体の健康維持のためいろいろな機能を調節する働きがあります。

現在、体の中には100種類以上のホルモンまたはホルモン様のものがみつかっていますが、

これからもまだ増えると思われます。

では、ホルモンにはどんなものがあるのか？

多くは、栄養素の1つ、タンパク質のもとになるアミノ酸が数個から

百個以上つながっ形のペプチドというものから出来ています。

たとえば、血液中のブドウ糖、血糖を下げるホルモンとしてインスリンがあります。

子どもさんの成長をうながす成長ホルモンもこの中にはいります。

血液中のコレステロールを材料として、副腎や卵巣・睾丸などでステロイドホルモンがつくられます。

膠原病や免疫の病気、気管支喘息、湿疹などの治療に使われる副腎皮質ステロイドホルモンは、

この合成品にあたります。

血液中のカルシウム量や骨の量を調節するビタミンであるVitD3も、

口からとったビタミンのもとから加工されて体の中でつくられます。

アミノ酸のチロシンが2つくっつき、それにヨードが3個または4個つくと甲状腺ホルモンとなります。

副腎髄質ホルモンはアミンの仲間で、アドレナリン、ノルアドレナリンという名前がついています。

この他にも、免疫を担当する血液細胞であるリンパ球にはたらく

サイトカインなども広い意味でホルモンに入ります。

今では、体の中で、いろいろな情報を伝え合うもの、物質をまとめて、ホルモンと呼んでいます。