加圧トレーニング ジム 東京 文京区 個別指導専門(最寄駅　西日暮里駅　田端駅　千駄木駅　本駒込駅)

アスレティック・トレーナー

プロスポーツや実業団などのスポーツ現場で、選手の健康管理やケガの予防、

外傷時の応急処置など、幅広い知識をもって対応に当たるトレーナーを

アスレティック・トレーナーといいます。

アスレティックトレーナーのというのは、大きく２つの仕事に分けられます｡

１つは身体的なケアです｡試合中や練習中にケガをした選手には、

プレーを続行できるかを判断しその対応をしていきます。

試合や練習以外では、ウェイトトレーニングの指導、

ケガから復帰するためのリハビリトレーニングのメニューを作成や指導、

コンディショニングのアドバイスをしていきます｡　

試合や練習前にケガの予防をするのもトレーナーの仕事です｡

もう１つは心のケアです。選手が監督やコーチ、

チームメイトにも話せない悩みの相談にのることもします｡

選手と監督やコーチをつなぐパイプの役目を担っています｡

選手がスランプになった時に解決できるようサポートするのも仕事です｡

アスレティックトレーナーの仕事は時間的に不規則で長時間に渡る場合が多く、

豊富なエネルギー、バイタリティ、肉体的、精神的な安定性が求められます。

そして常に解決すべき新しい事柄に直面するため、

様々な状況に臨機応変に適応できることが望まれます。

また、選手を取り巻く様々なサポートチームのメンバーとうまく調和する必要がありますので、

いくら優秀な知識や技術を持ったトレーナーでも、

周囲と良い人間関係を作る事ができなければその力を充分に発揮する事は出来ません。

選手が常に良い状態で試合や練習に望めるように、

身体的にも精神的にもサポートしてあげることがトレーナーとしての重要な役割なのです｡

日本ではアスレティック・トレーナーの認知度がまだまだ低いのが現状ですが、

アメリカでは社会的地位もあり、医師や看護師、理学療法士とともに、

選手のケアに当たっています。

日本でも、その地位は向上しつつあり、今後、その活躍が期待されます。

参考

・アスレティック・チャート

運動指導者やトレーナーが運動メニューを組み立てる際に利用する、

選手やチームのデータをまとめ、図表にしたものです。

主な内容としては、選手の身体的な特徴や解剖学的な特徴を示したもの、

各エクササイズの記録を示したものなどがあります。

色んなスポーツの選手を担当するために、

各種スポーツ理論、医学的知識はもちろんのことトレーナーとしての

専門知識・技術が求められます。

これらのデータを参考にしながら、

トレーニングメニューやスケジュールを組み立てていきます。