東京(文京区)のパーソナルトレーニング|動作改善 / 加圧筋力トレーニング / ゴルフメソッド / マラソンメソッド / ダイエットなど

                   
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マラソン完走個別トレーニング
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アームリングの特徴
本物の体づくり
アームリングフィジカルプラザが目指すのは、”本物の体づくり”です。本物の体づくりとは、闇雲に筋肉を鍛えるのではなく、日常動作やスポーツを行いやすくする方向で筋力トレーニングを行う手法です。こういった言い方をしますと一部のプロスポーツ選手向きのトレーニングと思われるかも知れませんがそうではありません。日常動作やスポーツを想定したトレーニングというのはダイエット効果が非常に高く、スタイルの向上・美容にも大いに役立てることが出来ます(効果が持続しやすいという特徴もあります)。
実際、運動初心者の方や女性の皆様からも、”目からウロコのトレーニング!”といった喜びの声を沢山いただいておりますし、様々な効果を実感いただいております。必ずや、皆様の期待を上回るものをご提供いたしますので、ぜひ一度、”本物の体づくり”を体感いただければと思います!

医療資格者が主体で行うプロフェッショナルな指導
アームリングフィジカルプラザは、医療系国家資格(柔道整復師)取得者が主体となって指導を行っている施設でございますので、ダイエットやスポーツのスキルアップだけでなく、リハビリなどもマンツーマンで行っていただけます。どのスタッフも人間の身体の動きを熟知しており、必要な知識もその都度ご提供させていただいておりますので、納得された上で取り組むことが出来るかと思います。
リハビリ
現状に満足しないスタンスを持つジム
お客様に最高のトレーニングを提供したいとの想いから、毎月定期的に技術向上の為、 研修会に参加しています。 トレーニングの技術・知識は日々進化しています。 全国各地から、さらなる技術向上のために来るパーソナルトレーナーや治療家の先生達などと、 一緒に技術・知識向上に汗を流しています。 スタッフ全員で研修会に参加することがあるため、お休みをいただくこともありますが、 学んできた技術や知識は出し惜しみせず、すべて還元させていただきます。
施設貸し切り&完全個別指導のトレーニングジム
アームリングフィジカルプラザは、施設貸し切り&トレーナーとマンツーマンの完全個別トレーニングとして指導いたします。他のお客様の目線を気にすることなく皆様のペースでトレーニングが出来ますので、現在の運動能力に合わせて頑張っていただければと思います。
貸切マンツーマン
特色ある6つのトレーニングルーム
アームリングフィジカルプラザでは、皆様の様々なご希望を叶えるために、ひと部屋ごとに異なった特色を持ったお部屋を「6つ」ご用意いたしました!
体作りやダイエットに専念されたい方、ゴルフが上手くなりたい方、マラソンが早く走れるようになりたい方…など。皆様それぞれお悩みやご希望は違いますので、それに応じたお部屋で、なりたい自分に向かってトレーナーと二人三脚で専念出来る様にさせて頂きました!
ダイエットや体作り・ゴルフまで
女性専門のトレーナーがいるから安心
アームリングフィジカルプラザでは、ご要望がございましたら、女性のお客様に対しては女性トレーナーがついてトレーニングを行うことができます。男性トレーナーだとどうしても不安に感じる女性のお客様もいらっしゃるかと思いますので、どうぞご遠慮なくお申し付けくださいませ。
※女性専門トレーナーは、千駄木店のみとなっております。 女性専門のトレーナーがいるから安心|アームリングフィジカルプラザ(東京都文京区のパーソナルトレーニングジム)
お客様の年齢層は比較的高め
アームリングのお客様は、30代から90代までと通常のジムより年齢層が高い傾向がございます(90代の方も複数名おられます)。若い時期から頑張ってこられた皆様が、もう一踏ん張りするためのトレーニングをきめ細かく提供させていただいております。 
お客様の世代別&男女別比率(アームリングフィジカルプラザ・東京文京区)
スタッフ全員がフルマラソン経験者

当ジムのスタッフは、全員が継続して何らかのスポーツに取り組んでいます。その中でも、特に ”マラソン” に関しては全員が積極的に取り組み、1年に1度は必ずフルマラソンにチャレンジしております!(その他、野球・サッカー・ゴルフなどといった各スポーツにも精通しております。) スタッフ自らがスポーツに挑戦することによって、身体の動作方法やスポーツに取り組む方の精神面など、トレーナーとしての技術向上や勉強としておおいに役立てています。


スタッフの継続率がとても高い
アームリングフィジカルプラザは、スタッフの継続率がとても高いジムです。
お客様に信頼されるパーソナルトレーニングをご提供するためには、スタッフが簡単に入れ替わるようなことは避けなくてはなりません。ジムにしっかりと根ざし、ジムと共に成長するスタッフが居てはじめて良いトレーニングが提供できるのです(スタッフにも愛されるジムづくりを徹底し、全スタッフの正社員化、細やかな実技&知識講習、接遇研修などをこまめに行っております)。
皆様には経験豊富なしっかりとしたスタッフが対応させていただきますので、どうぞ安心していただければと思います。
専用駐車場がある(3台)
アームリング千駄木店には専用駐車場(3台)がございます。
車でお越しの方は、ぜひ千駄木店をご利用下さい。
動画でご紹介!アームリングフィジカルプラザ

※音楽が流れますので、音量にご注意下さい。

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