加圧トレーニング　体験　東京文京区【アームリング・フィジカルプラザ・体験コース】東京の加圧トレーニングジム

東京文京区の加圧トレーニング

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加圧トレーニング
アームリング・フィジカルプラザ
東京都文京区千駄木4-1-21
K2ビル1F

予約のお電話は、「予約方法・料金・地図」をご覧ください。

当施設専用駐車場がございます。

雑誌「Tarzan」2003.11.26
No.408号
に当施設が紹介されました。

雑誌「パーゴルフ」2008.5.6
2008 Vol.18号
に当施設が紹介されました。。

体験コースのご案内

個別にカウンセリングさせていただきます。それと同時に、指導者の自己紹介や加圧トレーニングの理論をしっかり説明させていただきます。
カウンセリングの主な目的は皆様の目的・希望などをこちらが正確に把握することと考えております。

カウンセリングやクライアント様の目的を考慮して、加圧体験トレーニングを開始します。
アームリング・フィジカルプラザでは施設の雰囲気やトレーナーの質をみていただいたり、
実際に楽しくトレーニングが持続できるのかを体験コースで見極めていただいております。
幅広く知識・経験のあるパーソナルトレーナーがクライアント様の当日の体調や、
運動レベルを考慮してトレーニングメニューを組み立てます。

柔軟性の向上や、疲労回復の目的でパーソナルストレッチを行っていきます。
実際に、プロスポーツ選手などが受けているストレッチです。個々人の体の個性により体の硬い部分の気づきや発見などがあって大変好評です。
また、加圧パーソナルトレーニングは、それなりにしんどいので、唯一癒される瞬間だとクライアント様からのお声を聞きます（笑）

内容は個人差がありますのでご了承下さい。
加圧トレーニングは、短時間・低負荷で行うトレーニングであり、かつ当施設では、完全個別指導
を徹底しておりますので体力に自信のないかたでも「その方のための最適なトレーニング」を提供しております。

当アームリング・フィジカルプラザでは、完全にパーソナルトレーニング(個別指導)となりますので、個々のお客様の状態、体力レベルに合わせて最適なプログラムを作成します。

体験コース料金（税込み）

※	初回は、必ず体験コースを受けていただいております。アームリング・フィジカルプラザでは、納得して加圧トレーニングを続けていただくために、初回の体験コースで、トレーナーの質や、施設の雰囲気や、加圧の体感などを見極めてください。体験コース後にDMによる勧誘や、物販のセをールスなどは一切いたしておりませんので安心して体験コースを、お受けください。内容は個人差がありますのでご了承下さい。
※	料金はすべて税込みです。
※	当施設はマンツーマンで施設内貸切りの指導となりますので、当日のキャンセルにつきましては、一回分の指導料がかかりますのでご了承下さい。
※	施設の性質上、見学のお申し込みはお受けすることができません。あらかじめご了承ください。
※	お子様同伴で施設内に入場することは、ご遠慮いただいております。あらかじめご了承ください。
※	当施設は、リハビリに関連する加圧トレーニングの指導は、行っておりません。あらかじめご了承ください。