加圧トレーニング　東京都文京区　加圧トレーニング個人指導専門（最寄駅　西日暮里駅　千駄木駅）

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アームリング・フィジカルプラザ

東京都文京区千駄木4-1-21
Ｋ２ﾋﾞﾙ１Ｆ

予約のお電話は、「予約方法・料金・地図」をクリックしてください。

当施設専用駐車場がございます。

プロのパーソナルトレーナーが
懇切丁寧に加圧トレーニングを室内貸切にて個人指導いたします。

アームリング・フィジカルプラザでは、どなたでも安心して、加圧トレーニングに打ち込めるよう、完全パーソナル制度(室内貸切・マンツーマン指導)を徹底しています。
いわば、完全個人指導ですので、室内貸切りでどなたの目も気にせず加圧トレーニングに打ち込めます。
また、女性スタッフも基本的に常在駐いたしておりますので、はじめて来られる女性の方も安心してお受けいただけます。

個人の体力は、千差万別です。そのことを、パーソナルトレーナーが本当に理解して、メニューを組み立て、皆様と共に歩んで参ります。ひとりひとりの目的はもちろん、体質や個性に合ったメニューを組み立てることを第一とします。
トレーニングが億劫な時も質の高いパーソナル指導なら不思議と頑張れるものです。
トレーニングの内容自体も自己流以上にレベルも質も高い内容で行うことができます。
アームリング・フィジカルプラザでは、“共感”“信頼”“安心”をテーマに、皆様の健康増進、体力向上のお役に立てるよう、万全を期してをお待ちいたしております。
※同じ室内で同時に加圧トレーニングを指導することは、ありません。但し家族割引をご希望される方は、除きます。

アームリング・フィジカルプラザでは、納得して加圧トレーニングを受けていただくために、ご入会される前に必ず、体験コースを受けていただいております。
私共が、考えている理想の加圧トレーニング・効果的な加圧トレーニングは、提供する側と、受ける側の信頼関係があって初めて成り立ちます。
初回の体験コースで、トレーナーの質や、施設の雰囲気や、加圧トレーニングの体感などを見極めてください。

・健康増進を目的とした方
（年齢層は、様々です。）
・ダイエットに有利な、体をつくることを目的とした方
（年齢層は、様々です。）
・筋力の低下を防ぐことを目的とした方
（中高年・高齢者の方が多いです。）
・趣味で行っているスポーツの競技力向上を目的とした方
例　ゴルフの飛距離をアップさせたい方等
（中高年の方が多いです。）
・アスリート（スポーツ選手）で、競技力向上を目的とした方
（２０代、３０代、４０代の方が多いです。）

私共の願い。
それは個人に合った最適なエクササイズの提供によりクライアントの「活力溢れる生活」のお手伝いをし社会に貢献すること。パーソナルトレーナーは、クライアントの目的に合わせて、目的の達成のためにその過程をともに歩みます。
その対象は、運動能力の向上目的や、生活習慣病の予防、ダイエットのサポートなど、多岐にわたります。
アームリング・フィジカルプラザでは、個々のクライアントの目的にあわせて、理想的な加圧トレーニングを提供いたします。
そして、「加圧トレーニングの楽しみを実感していただく」ことを最大の目的としています。

今後とも、皆様の体力形成・健康増進のお役に立てるようスタッフ一同、一層の努力をいたして参ります。