加圧トレーニング　東京文京区【アームリング・フィジカルプラザ】東京の加圧トレーニングジム

加圧トレーニングジム東京文京区個別指導専門(最寄駅　西日暮里駅　田端駅　千駄木駅　本駒込駅)

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加圧トレーニングのメカニズム加圧トレーニング体験者の声

体験者の声

指導内容

予約方法・料金・地図加圧トレーニングご利用を検討中の皆様へ

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加圧トレーニング
アームリング・フィジカルプラザ
東京都文京区千駄木4-1-21
K2ビル1F

予約のお電話は、「予約方法・料金・地図」をご覧ください。

当施設専用駐車場がございます。

雑誌「Tarzan」2003.11.26
No.408号
に当施設が紹介されました。

雑誌「パーゴルフ」2008.5.6
2008 Vol.18号
に当施設が紹介されました。。

東京文京区にあるマンツーマン指導・室内貸し切りの加圧パーソナル
トレーニング施設です。本部公認の女性トレーナーも常駐しているので、
初めての女性の方も、安心して加圧トレーニングをお受けいただけます。
体力アップ、ダイエット、アンチエイジング、趣味のスポーツのために、
またはゴルフ飛距離アップなど、目的に合わせてご利用ください。
ＪＲ山手線、京浜東北線と、地下鉄千代田線、南北線の駅から近くて
便利です。駐車場有り。年中無休、完全予約制でお待ちしております。

個人の体力は、千差万別です。そのことを、パーソナルトレーナーが
本当に理解して、メニューを組み立て、皆様と共に歩んで参ります。
ひとりひとりの目的はもちろん、体質や個性に合った加圧トレーニング
メニューを組み立てることを第一とします。トレーニングが億劫な時も
質の高いパーソナル指導なら不思議と頑張れるものです。
内容自体も自己流以上にレベルも質も高い内容で行うことができます。
アームリング・フィジカルプラザでは、“共感”“信頼”“安心”をテーマに、
皆様の健康増進、体力向上のお役に立てるよう、万全を期してお待ちしております。
※同じ室内で同時に指導することは、ありません。
　但し家族割引での加圧トレーニングをご希望される方は、除きます。

アームリング・フィジカルプラザでは、納得して加圧トレーニングを続けていただくために、
必ず、体験コースを受けていただいております。私共が、考えている理想のパーソナルトレーニング
（マンツーマン指導）は、提供する側と、受ける側の信頼関係があって初めて成り立ちます。
初回の体験コースで、トレーナーの質や、施設の雰囲気や、加圧の体感などを見極めてください。

健康増進を目的とした方
（年齢層は、様々です。）
ダイエットに有利な、体をつくることを目的とした方
（年齢層は、様々です。）
筋力の低下を防ぐことを目的とした方
（中高年・高齢者の方が多いです。）
趣味で行っているスポーツの競技力向上を目的とした方
例　ゴルフの飛距離をアップさせたい方等
（中高年の方が多いです。）
アスリート（スポーツ選手）で、競技力向上を目的とした方
（２０代、３０代、４０代の方が多いです。）

アームリング・フィジカルプラザの行う加圧パーソナルトレーニングでは、
お客様へ以下のことをポリシーとし、またお約束いたします。

お客様の体力・モチベーションを考慮して最善の加圧トレーニング指導に努力いたします。
お客様に不快な気にさせない言葉使いや清潔な施設環境に配慮いたします。
お客様の体調を考慮して一方的でなく、柔軟に加圧トレーニングメニューを組み立てます。
お客様の安全に最大限の留意をいたします。
お客様の立場にたって分かりやすいご説明・納得していただける説明を心がけます。
お客様がお帰りの際、笑顔で帰っていただけるように、努力いたします。

私共の願い。
それは個人に合った最適なエクササイズの提供により
クライアントの「活力溢れる生活」のお手伝いをし社会に貢献すること。
パーソナルトレーナーは、クライアントの目的に合わせて、目的の
達成のためにその過程をともに歩みます。その対象は、運動能力の
向上目的や、生活習慣病の予防、ダイエットのサポートなど、多岐にわたります。
アームリング・フィジカルプラザでは、個々のクライアントの目的にあわせて、
理想的な加圧トレーニングを提供いたします。そして、「トレーニングの
楽しみを実感していただく」ことを最大の目的としています。

今後とも、皆様の体力形成・健康増進のお役に立てるようスタッフ一同、一層の努力をいたして参ります。